🧠 Tecnicas e Metodos de Estudo

Divida seu estudo em blocos de 25 minutos com pausas de 5 minutos. Apos 4 blocos, faca uma pausa maior de 15-30 minutos.

Revise o conteudo em intervalos crescentes: 1 dia, 3 dias, 7 dias, 15 dias, 30 dias. Isso fortalece a memoria de longo prazo.

Organize informacoes de forma visual, partindo de um tema central e ramificando em subtopicos conectados.

Cartoes com pergunta de um lado e resposta do outro. Ideais para memorizar formulas, datas, conceitos e vocabulario.

Aprenda ensinando! Explique o conceito como se estivesse ensinando para uma crianca de 10 anos.

Nao apenas leia, mas interaja com o texto: faca perguntas, anote, sublinhe e resuma com suas palavras.

Alterne entre diferentes materias ou topicos na mesma sessao de estudo, ao inves de focar em apenas um.

Teste-se constantemente! Tente lembrar o conteudo sem olhar o material, fazendo perguntas para si mesmo.

Associe informacoes a locais de um ambiente conhecido (sua casa, por exemplo) para memorizar listas e sequencias.

Survey, Question, Read, Recite, Review - um metodo sistematico para leitura e compreensao de textos academicos.