⏰ Gestao de Tempo
Tecnicas e estrategias para otimizar seus estudos
🍅
Tecnica Pomodoro
Divida seu estudo em blocos de 25 minutos com pausas de 5 minutos.
⏱️ 25 min + 5 min pausa
📦
Estudo em Blocos
Divida materias em blocos de tempo especificos ao longo do dia.
⏱️ 1-2 horas por bloco
📅
Estudo Espacado
Distribua o estudo ao longo do tempo ao inves de concentrar.
⏱️ Varios dias/semanas
🔀
Estudo Intercalado
Misture diferentes topicos na mesma sessao de estudo.
⏱️ 30-45 min por topico
📊
Matriz de Eisenhower
Priorize tarefas por urgencia e importancia.
⏱️ 15 min para planejar
✅
Getting Things Done (GTD)
Capture tudo, processe e organize em acoes concretas.
⏱️ 30 min para organizar